KANUCAMP
Aufbaukurs: Rollentraining
Vier Tage, in denen du lernst, tiefer zu vertrauen – dir selbst,
dem Paddel und dem Wasser. Zwischen Luft anhalten, Hüftknick und Aha-Momenten wächst etwas Großes:
Sicherheit und Leichtigkeit.
27.-30. August 2026
Du bist bereit, dich kopfüber hängen zu lassen – und dabei Ruhe zu finden?
In diesem KanuCamp tauchst du ab, suchst den richtigen Dreh, um dich wieder aufzurichten – und merkst irgendwann:
Es ist nicht nur das Wasser, das dich trägt, sondern auch dein Vertrauen.
Wie im Leben: Erst wenn du loslässt, beginnst du, dich fließend zu bewegen.
Aufbauend auf unserem KanuCamp »Basis & Sicherheit« steigen wir jetzt tiefer ein – Eskimorettung und Kenterrolle - um Technik, Sicherheit und Fahrgefühl zu verfeinern.
Dafür holen wir Nils ins Team: Mit seiner langjährigen Wildwasser-Erfahrung bringt er die perfekte Mischung aus Wissen, Ruhe, Geduld und Humor mit.
Wir arbeiten an Orientierung unter Wasser, sauberem Hüftknick und einer stabilen Paddelführung.
Ziel: Sicherheit und Spielfreude.
Verlässliche Unterwasser-Bewegungen. Und eine Rolle, die du gern übst – weil sie Spaß macht, rund läuft und dieses besondere Freiheitsgefühl schenkt.
So aufgebaut, dass sie bei guten Bedingungen Freude macht und im Ernstfall trägt, wenn die Bedingungen ungemütlich werden.
Wir wissen: Auch mit solider Grundlage können Unterwasser-Sequenzen, Eskimorettung und die ersten Rollversuche Angst machen. Auch im Aufbaukurs arbeiten wir ruhig und strukturiert – in klaren Schritten, mit Sicherheitsabsprachen, einem feinfühligen Spotter an deiner Seite, Zeit und Geduld. So wächst Vertrauen in dich, dein Boot und das Wasser – Unsicherheit wird zu Gelassenheit.
Zwischen den Übungseinheiten bleibt Raum für Pausen, Austausch und das einfache Draußen-Sein. Die Abende lassen wir entspannt ausklingen, sitzen zusammen und teilen unsere Eindrücke und Erlebnisse im Kreis.
Für dich wenn …
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du schon beim KanuCamp »Basis & Sicherheit« oder bei einem Sicherheits- und Kentertraining von uns dabei warst – und dich jetzt weiterentwickeln möchtest.
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dir T-Rettung und Solo-Wiedereinstieg vertraut sind – und du nun aufbauend die Eskimorettung & Kenterrolle lernen willst.
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du das Plus an Sicherheit suchst – und aus reiner Spielfreude tiefer in die Bewegung eintauchen möchtest.
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du künftig eigene Touren sicherer fahren willst.
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du gern in einer wertschätzenden Atmosphäre lernst – mit klarer Anleitung und Zeit für Fragen.
Vorkenntnisse & Voraussetzungen
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T-Rettung und/oder Solo-Wiedereinstieg bekannt (ohne Perfektionsanspruch).
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Keine Rollenvorkenntnisse nötig.
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Sicher schwimmen.
Inhalte
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Vorbereitende Übungen an Land – Dehnung und Bewegungsablauf
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Eskimorettung – mit Begleitboot und sicherer Anleitung
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Aufbau der Rollsequenz – in kleinen, klaren Schritten, ruhig angeleitet
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Paddelstütze & Balance – für Sicherheit und Stabilität in der Bewegung
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Rollentraining im geschützten Flachwasser – mit individueller Begleitung und Zeit zum Üben
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Spotter-Kommunikation – geduldig, einfühlsam und mit einer Portion Humor
Weitere Infos
TERMIN: 27. - 30. August 2026
VERANSTALTUNGSORT: Naturcampingplatz C24 Biber-Tours, Mecklenburgische Kleinseenplatte
INVESTITION: Basispreis: 525 € zzgl. 80 € Nebenkoste
Infos zu unserer Preisgestaltung und zu alternativen Angeboten findest du hier.
LEITUNG: Bettina Wagner, Jens Schwarzenbolz & Nils
UNTERKUNFT: Im eigenen Zelt/Tarp
VERPFLEGUNG: Frühstück und Mittagessen (Brotzeit) sind Selbstverpflegung.
Um die warmen Abendmahlzeiten kümmert sich ein Kochteam.
TEILNEHMERZAHL: max. 10
VORAUSSETZUNGEN: Ab 18 Jahren oder nach Absprache,
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Regelmäßige Paddelpraxis im Einer-Kajak; Grundtechnik, Boots- und Paddelkontrolle.
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T-Rettung und/oder Solo-Wiedereinstieg bekannt (ohne Perfektionsanspruch).
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Keine Rollenvorkenntnisse nötig.
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Sicher schwimmen.
– bitte sprich uns an, falls du dir unsicher bist.
Wir haben eine kleine Flotte aus zehn Einer-Touren- bzw. Seekajaks mit Steueranlage und Skeg – in verschiedenen Größen und von unterschiedlichen Herstellern. Paddelausrüstung bekommst du von uns oder vom Verleih vor Ort. Wenn du ein eigenes Einer-Kajak hast: gern mitbringen – ebenso vorhandene Ausrüstung. Bitte keine Faltboote.
hier noch ein paar eindrücke
Lust auf wiederholung?
Dann häng direkt davor das »KANUCAMP: Basis & Sicherheit« dran. Dort festigst du deine Grundlagen, wiederholst Kenter- und Wiedereinstiegstechniken, baust Vertrauen ins Boot und ins Wasser auf – und bekommst das sichere Gefühl, bereit zu sein für mehr.
Danach wartet der Aufbaukurs auf dich.
So greifen KanuCamp:Basis & Sicherheit und KanuCamp:Rollentraining ineinander:
Kanucamp: Basis & Sicherheit / Kanucamp: Rollentraining
Was wir als solide Basis empfehlen:
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Auswahl eines passenden Bootes, richtige Einstellung der Pedale, aktiver Sitzposition und Kontrolle des Bootes, Ankanten, Paddelstütze, Steuerschläge, ...
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Ausstieg unter Wasser: sicher und routiniert mit Spritzdecke.
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Wiedereinstieg mit Partner: T-Rettung zuverlässig üben.
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Solo-Wiedereinstieg: alleine sicher zurück ins Boot.
Darauf aufbauend vertiefst du:
5. Eskimorettung mit Partner (ohne Ausstieg)
6. Kenterrolle – Schritt für Schritt, mit Spotter und Zeit zum Wiederholen.
Gut zu wissen: Rolle vs. Wiedereinstieg
Für die Inuit, die in arktischen Gewässern in ihren Kajaks auf die Jagd gingen, waren Partner- und Selbstrettungstechniken, bei denen man nicht aussteigen musste, lebensnotwendig.
Heute üben wir sie im Tourenbereich meist als Technikspaß – mit leerem Boot und auf ruhigem Wasser. Auf dem Meer kann sie trotzdem sehr sinnvoll sein, wenn sie wirklich sitzt – auch bei Wind und Welle, mit müden Armen, beladenem Boot und in unvorbereiteten Situationen. Sonst ist oft der sichere Aus- und Wiedereinstieg die verlässlichere Wahl.
Unser KANUCAMP:BASIS & SICHERHEIT legt genau hier den Schwerpunkt.
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